รายการที่อัพเดต
อาหารเจ ผัดสายบัวรวมเห็ดเจ
ส่วนประกอบ
- สายบัว- เห็ดหอม
- เห็ดฟาง
- เห็ดนางฟ้า
- เต้าหู้ทอด
- พริกสดทุบ
- น้ำมันพืช
- น้ำมันหอยเจ (ทำจากเห็ดหอม)
- ซอสปรุงรส
- น้ำตาล
วิธีทำ
- ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ ตั้งไฟพอร้อน ไม่ต้องร้อนมาก- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไป ผัดให้เข้ากัน
- ตามด้วยเครื่องปรุงรสทั้งหมด กะปริมาณเอาคะ น้ำตาลไม่ต้องใส่เยอ เอาพอชูรส
- ผัดต่อสักพักแล้วตักใส่จาน
เฉินกุ้ยเซียง
รับรองอร่อยเหอะเลยคะ แต่สายบัวก่อนจะนำมาผัด เมื่อล้างสายบัวเสร็จแล้ว ให้สะเด็ดน้ำก่อนนะคะ ไม่งั้นน้ำจะท่วมทุ่ง
อาหารเจ เป็นอาหารที่ไม่เบียดเบียนสัตว์ กินแล้ว ได้อิ่มท้อง และอิ่มใจด้วย การกินอาหารเจเราสามารถกินได้ทุกวัน อาจจะไม่ต้องกินทุกมื้อ และไม่จำเป็นต้องกินเฉพาะในช่วงเทศกาลกินเจก็ได้ ลองหันมากินอาหารเจแล้วจะรู้ว่า เมื่อเรากินเป็นประจำ อาหารเจก็อร่อย แถมได้สุขภาพที่ดีอีกด้วย
เนื้อหาทั้งหมดในโลกหุ่น สร้างสรรค์ หรือ เรียบเรียงโดยโลกหุ่น เปิดให้ทุกท่าน ได้รับชม เพื่อความรู้ และความบันเทิง เป็นวิทยาทาน หากท่านชื่นชอบ โปรดช่วยกัน แชร์ บอกต่อ หรือลิงค์มา แต่กรุณาอย่าคัดลอกเนื้อหา ส่วนหนึ่งส่วนใดไปใช้ก่อนรับอนุญาต